「虫歯かな」「虫歯があります」とよく聞く方も少なくはないと思います。「虫歯になったから治療しよう」ではもう手遅れで、「なんで虫歯になったのか」を追求していく必要があります。

歯磨きはもちろん、フロス、歯間ブラシも必須です。（使い分けがありますので歯科衛生士に詳しくご確認ください）あとはリスクとなっているものを判明させ、取り除いていくこと（生活習慣、歯ブラシの回数、タイミング、間食、噛み合わせ、唾液の出方等々、、たくさんあります。）が非常に重要となってきます。図のように見た目は小さい虫歯でも中で広がっているケースがよく見られますので今月号を読んでいただいた方は今一度、「自分のお口の中」を考える機会にしてみてはいかがでしょうか。